Grupis on võimalik kogeda, et ka teistel on sarnased mured ja kõhklused. Grupiteraapia võimaldab grupiliikmete vahel jagada toetust, olles nii andja kui saaja rollis. Lisaks saab grupis harjutada uusi käitumis- ja suhtlemismustreid. Grupis saab inimene teistelt grupiliikmetelt vahetut tagasisidet ning õpib seeläbi paremini mõistma ka oma osa suhetes.